lördag 29 juni 2013

Detoxkur!

 I fem dagar har jag njutit av juicer av grönsaker och frukt!
Tänk 5,5 kg ner och lättare och gladare! Inte klokt.

Körde i råsaftcentrifug äpplen typ 4 och halv gurka, lite zucchini, rödbeta, alfaalfagroddar, selleri, avocado och spenatblad, från rabatten, lite korianderblad typ några nävar av vardera.   Jag tillsatte lite mango, ananas typ halva och mjölksyrebakterier från apoteket kronan. Öppningsbara.

Blandade yoghurt med blåbär och mixade till frukost, drack citron och limevatten hur mycket som helst och startade alltid dagen med detta.
Tränade minst en halvtimme per dag för att inte somna :-)
Nu mår jag prinsessa!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar